Vilka fysiska förutsättningar är inte lämpliga för utomhusbadtunnor?

Utomhus badtunnorhar blivit mer och mer populärt de senaste åren som ett sätt att slappna av och lindra trötthet. Oavsett om det är en kall vinter eller en behaglig höst, kan blötläggning i varmt vatten ge fysisk och psykisk avslappning för människor. Men trots de många fördelarna med att använda varmvattenbaljor är inte alla lämpliga att använda denna utrustning. För personer med vissa fysiska tillstånd eller hälsoproblem kan den höga temperaturen och fuktiga miljön i varma badkar ha negativa effekter på kroppen och till och med förvärra befintliga sjukdomar.

Den här artikeln kommer att diskutera i detalj vilka grupper av människor som behöver vara extra försiktiga när de använder badtunnor utomhus och vilka specifika fysiska förhållanden som kan göra badet skadligt för hälsan. Att känna till denna information kan hjälpa människor att fatta bättre beslut och undvika potentiella risker för deras hälsa som orsakas av att blint använder varma badkar.

Personer som inte är lämpliga för utomhusbadtunnor:

1. Personer med hjärt-kärlsjukdomar

2. Personer med luftvägssjukdomar

3. Personer med diabetes

4. Gravida kvinnor

5. Personer med känslig hud eller hudsjukdomar

6. Personer med dålig kroppstemperaturreglering

7. Alkoholister och droganvändare

8. Människor med svagt immunförsvar

9. Människor som är överdrivet trötta eller uttorkade

Patienter med hjärt-kärlsjukdom

Högt blodtryck och lågt blodtryck patienter

Högtemperaturmiljöer kan påverka blodtryckets stabilitet, särskilt för personer med högt blodtryck eller lågt blodtryck. Den höga temperaturen i badtunnor kan få blodkärlen att vidgas och därigenom sänka blodtrycket. Detta blodtrycksfall kanske inte orsakar allvarliga obehag på kort tid, men för personer med lågt blodtryck kan blodtrycket sjunka för lågt, vilket orsakar symtom på yrsel, trötthet eller till och med svimning. På liknande sätt, när en patient med högt blodtryck tar ett bad, även om blodtrycket initialt kan sjunka på grund av vasodilatation, kan blodtrycket stiga snabbt efter att ha lämnat badet, vilket ökar belastningen på hjärtat och eventuellt orsaka en kardiovaskulär olycka.

Patienter med hjärtsjukdom

För patienter med hjärtsjukdom, särskilt de som har haft hjärtproblem som angina pectoris eller hjärtinfarkt, måste extrem försiktighet iakttas vid användning av en varmvattenbalja. Höga temperaturer kan påskynda hjärtfrekvensen och öka hjärtats arbetsbelastning. I det här fallet kan patienter med hjärtsjukdom löpa risk för otillräckligt blodflöde till hjärtat, vilket ökar risken för hjärtinfarkt. Dessutom kan den snabba förändringen i kroppstemperaturen när den plötsligt kommer ut ur varmt vatten också ha en negativ inverkan på hjärtfunktionen, vilket leder till arytmier eller andra kardiovaskulära problem.

Patienter med luftvägssjukdomar

Patienter med astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)

Ånga och högtemperaturmiljö i en badtunna ökar luftfuktigheten. För patienter med astma och KOL kan denna höga luftfuktighet öka belastningen på luftvägarna. Varm och fuktig luft kan utlösa en astmaanfall eller förvärra befintliga astmasymtom. Dessutom kan höga temperaturer orsaka andnöd, vilket ytterligare ökar risken för andningssvårigheter. För KOL-patienter kan luftvägarna bli lättare irriterade när man använder en badtunna, vilket leder till andningssvårigheter och hypoxi.

Personer med svag andningsfunktion

För personer med andningssvårigheter kan den varma och fuktiga luften i en badtunna orsaka andningssvårigheter, särskilt när de tar ett långt bad. Den varma och fuktiga miljön ökar andningsfrekvensen, och kroppens syretillförsel kan vara otillräcklig, vilket leder till yrsel, trötthet och till och med hypoxi och svimning.

Diabetespatienter

Diabetespatienter måste också vara extra uppmärksamma när de använder en badtunna. För det första har diabetespatienter ofta neuropatiproblem, särskilt perifer neuropati. Varmvattenbaljans höga temperatur kan göra att dessa patienter får en felaktig temperaturuppfattning, vilket leder till risk för brännskador. På grund av deras minskade uppfattning om smärta och temperatur kan de utsättas för höga temperaturer under lång tid utan att veta om det, vilket resulterar i hudskador.

Dessutom påskyndar den höga temperaturen i det varma badkaret blodcirkulationen, vilket leder till accelererad insulinabsorption, vilket i sin tur påverkar blodsockernivån. Detta kan orsaka blodsockerfluktuationer för diabetespatienter som kontrollerar blodsockret, särskilt efter att ha använt insulin eller orala hypoglykemiska läkemedel. Om blodsockret plötsligt sjunker kan patienten uppleva symtom på hypoglykemi, såsom yrsel, svettning, hjärtklappning etc. och till och med koma i svåra fall.

Gravida kvinnor

Gravida kvinnor utsätts för vissa speciella hälsorisker när de använder badtunnor. Högtemperaturmiljöer kan få kroppstemperaturen att stiga, och hög kroppstemperatur hos gravida kvinnor kan ha en negativ inverkan på fostrets hälsa. Studier har visat att fostret är särskilt känsligt för temperaturförändringar i moderns kropp i de tidiga stadierna av graviditeten (de första tre månaderna av graviditeten), och för hög kroppstemperatur kan öka risken för neuralrörsdefekter hos fostret, såsom ryggraden. bifida.

Dessutom kan den höga temperaturen i varmvattenkaret orsaka symtom som uttorkning och lågt blodtryck hos gravida kvinnor, vilket ytterligare ökar den fysiska bördan för gravida kvinnor. Svängningar i blodtrycket och förlust av kroppsvätskor i en miljö med hög temperatur kan få gravida kvinnor att känna sig yr, svaga och till och med öka risken att falla. Därför bör gravida kvinnor vara extra försiktiga när de använder badtunnor, särskilt under de första tre månaderna av graviditeten bör försöka undvika.

Personer med känslig hud eller hudsjukdomar

Personer med eksem och psoriasis

För personer med hudsjukdomar, såsom eksem eller psoriasis, kan den höga temperaturen i en badtunna förvärra symtomen på torr hud och klåda. Varmvatten kan skada hudens naturliga skyddsbarriär, vilket gör att huden tappar mer fukt, vilket kan förvärra symtomen. Dessutom kan kemikalier i hett vatten (som klor eller ozon) ytterligare irritera huden och förvärra tillståndet.

Hudallergipatienter

Individer med känslig hud eller allergier måste också vara försiktiga när de använder varmvattenbaljor. Kemiska desinfektionsmedel i vattnet kan irritera känslig hud och orsaka allergiska reaktioner eller symtom som hudrodnad och klåda. Om vattenkvaliteten inte upprätthålls ordentligt kan bakterier eller andra mikroorganismer häcka i badtunnor, vilket ökar risken för hudinfektioner.

Personer med dålig förmåga att reglera kroppstemperaturen

Vissa människor har dålig förmåga att reglera kroppstemperaturen på grund av ålder eller hälsoproblem. Till exempel är kroppens förmåga att reglera temperaturen generellt sett svagare hos äldre, och de kan vara mer mottagliga för förändringar i yttre temperatur. Den höga temperaturen i varmvattenbaljor kan göra att dessa människor får höga kroppstemperaturer, vilket resulterar i symtom som uttorkning och yrsel. Dessutom har personer som är fysiskt svaga eller under återhämtning dålig förmåga att reglera kroppstemperaturen och är benägna att tappa kontrollen över sin kroppstemperatur på grund av lång badtid, vilket påverkar kroppens återhämtning.

Alkoholister och droganvändare

Användningen av varma badkar är riskabelt för personer som dricker för mycket eller tar vissa mediciner. Alkohol får blodkärlen att vidgas och sänker blodtrycket, och den höga temperaturen i badtunnor kan ytterligare förvärra denna effekt. Alkoholister kan vara mer benägna att känna sig yr, svaga eller till och med tappa medvetandet i extrema fall när de använder badtunnor.

Vissa mediciner (som lugnande medel, blodtryckssänkande medel, antidepressiva, etc.) kan också interagera med den höga temperaturmiljön i varmvattenbadkar. Personer som tar dessa mediciner kan vara mer känsliga för höga temperaturer och benägna att få symtom som lågt blodtryck, yrsel och svimning. Därför rekommenderas det att undvika att använda badtunnor medan du tar mediciner, eller konsultera en läkare innan du använder.

Människor med svagt immunförsvar

Personer med svagt immunförsvar, såsom cancerpatienter som genomgår kemoterapi, AIDS-patienter eller andra kroniska sjukdomar, kan löpa en högre risk för infektion när de använderbadtunnor. Även om de flesta varma badkar hålls rena med kemiska desinfektionsmedel, kan vissa kemikalieresistenta bakterier, som Pseudomonas, fortfarande växa i vattnet. Dessa bakterier kanske inte orsakar stora problem för personer med normalt immunförsvar, men för individer med låg immunfunktion är risken för bakterieinfektion avsevärt ökad.

Dessutom kan personer med svagt immunförsvar vara mer mottagliga för fysiskt obehag, såsom uttorkning och trötthet, i miljöer med hög temperatur. Därför bör sådana personer vara extra försiktiga när de använder varma badkar, försöka förkorta badtiden och se till att vattnet är rent.

Människor som är övertrötta eller uttorkade

Att använda ett varmt badkar är ett sätt att slappna av i sig, men om en person redan är övertrött eller uttorkad kan badet öka belastningen på kroppen. Vattenmiljöer med hög temperatur kan leda till ytterligare vätskeförlust och förvärra uttorkningssymptom. Övertrötta individer är benägna att bli yr, trötta och kan till och med tappa medvetandet i ett varmt badkar. Om du känner dig extremt trött eller har tydliga symtom på uttorkning rekommenderas det därför att undvika att använda en utomhusbadtunna tills din kropp återhämtar sig.