nyheter

Badtunnor kan inte direkt lindra smärtan av huvudvärk. Men de kan hjälpa till att minska några av orsakerna till spänningshuvudvärk. Enligt Mayo Clinic, "Stress är den vanligaste utlösaren av spänningshuvudvärk. Bubbelbad är ett utmärkt sätt att lindra vardagens stress."

För att säkerställa att ditt spavatten förblir optimalt är det viktigt att regelbundet testa vattnet med teststickor. Teststickor är lätta att använda och kan snabbt visa alkalinitet, pH, vattenhårdhet, fosfathalter och klorhalt i vattnet.

Bästa sättet att tömma en badtunna: Att tömma en badtunna med en dräneringsventil är det bästa sättet. Du behöver bara vrida avtappningsventilen moturs eller dra den utåt för att öppna ventilen. Vattnet i badtunnan börjar rinna ut. Vänta cirka 15 minuter tills allt vatten i badkaret har rinnit ut.

Hur man rengör en badtunna i 10 steg: 1. Regelbunden rengöring 2. Använd en badborste 3. Förhindra skalning 4. Regelbunden desinfektion 5. Rengör avloppsutloppet 6. Underhåll kakel 7. Undvik att använda starka rengöringsmedel 8. Polera regelbundet 9. Förhindra repor 10. Stäng av vattentillförseln

Däremot har södra stater som Texas, Florida och Arizona varmare sommartemperaturer, med dagtemperaturer som lätt överstiger 90 grader Fahrenheit (cirka 32 grader Celsius). I sådant väder, använd varmt vatten. Ett badkar kan verka orimligt.

Att ta ett varmt bad i 30 minuter kan bränna cirka 80 kalorier. Om du använder en badtunna för att bada, förbränner du ännu fler kalorier, cirka 120 till 200 kalorier, vilket motsvarar de kalorier som förbränns av att gå i 30 minuter. I den här artikeln hjälper jag dig att lära dig mer om att ta varma bad för viktminskning och undersöka om det är en bra passform för din viktminskningsplan.

Det rekommenderas att lämna minst 2 till 3 fot (cirka 60 till 90 cm) rörelseutrymme runt badtunnan så att användarna bekvämt kan gå in och ur badkaret. Om badtunnan mäter 7 fot x 7 fot, bör arean på terrassen vara minst 9 fot x 9 fot (cirka 2,7 meter x 2,7 meter).

Badtunnor är lämpliga för daglig avkoppling och återhämtning på grund av deras avslappnande och terapeutiska funktioner, enkla installation och låga driftskostnader; simspa är lämpliga för dem som vill ha en heltäckande behandling hemma på grund av deras mångsidighet, omfattande fitness och året runt användning

Huvuddelarna av en badtunna inkluderar värmare, pumpar, filtreringssystem, kontrollpaneler, munstycken och hus. Varje del spelar en viktig roll i den normala driften och användarupplevelsen av en badtunna. Bland dem är värmare och pumpar de mest kritiska och dyra delarna.

Vissa människor tillsätter klor till sina badtunnor en gång i veckan, medan andra föredrar att lägga till en liten mängd efter varje användning. Det rekommenderas generellt att du testar klorhalten i vattnet varje dag och tillsätter klor efter behov för att hålla klorhalten inom lämpligt intervall (1-3 ppm).

En studie visade att exponering för höga temperaturer (som badtunnor) i mer än 30 minuter kan leda till en signifikant minskning av antalet spermier och rörlighet. Studien fann att i högtemperaturmiljöer hämmas spermieproduktionen och spermiekvaliteten minskar avsevärt.

Dr Li, en hudläkare, påpekade: "Babadkar kan förbättra hudens utseende till viss del genom att främja blodcirkulationen och slappna av musklerna. Men för att helt eliminera celluliter räcker det inte med badtunnor ensamma."